Nugaros skausmas nėštumo metu yra gana dažnas reiškinys. Remiantis nėščiųjų apklausomis, dažnis gali siekti net iki 80proc. Tad kodėl nugaros […]

Dažnai sulaukiame klausimo iš klientų, kodėl atliekant vieną ar kitą pratimą dreba raumenys? Tad pabandysime sudėtingus fiziologinius organizmo vyksmus paaiškinti

Dviratis atšilus orams tampa ir smagių pasivažinėjimų draugu, ir transporto priemone. Reguliarus važinėjimas dviračiu stiprina kojų raumenis, gerina širdies –

Žygiai į kalnus, po miškus ar pajūriu yra smagus aktyvaus laisvalaikio leidimo būdas, tačiau tokiam laisvalaikiui reikalingas fizinis pasiruošimas. Priklausomai

3 pratimai, padėsiantys paruošti kūną šiam aktyvaus laisvalaikio leidimo būdui.                   Viena iš populiariausių aktyvaus laisvalaikio formų yra tenisas. Dažniausiai

                  Žmonės vis daugiau laiko praleidžia sėdėdami. Žinoma, šis sakinys nieko nenustebino, kaip

            Į mūsų mokyklos kineziterapeutus dažnai kreipiasi žmonės, jaučiantys kaklo skausmus ar įtampą kaklo srityje. Vieni ateina su nuotraukomis, kuriose

Naršant internete galime rasti nesuskaičiuojamą kiekį filmukų ar paveiksliukų, kuriuose rodomi sėdmenų stiprinimo pratimai. Kadangi juos nori atlikti ne tik

Ergonomikos mokslas tiria, kaip žmogus darbo metu sąveikauja su aplinka, darbo priemonėmis ir koks yra šio santykio poveikis žmogaus darbingumui