Mankšta grupėje
Dirbate sėdimą darbą? Vargina nugaros skausmas, maudžia pečių juostą? Mūsų specialistų paruoštos programos gali tapti tikru išsigelbėjimu!
Pirmas kartas pas mus?
Grupinių mankštų paslaugos:
Čia rasite visas mūsų paslaugas:
Mankšta, kad nebeskaudėtų!
Gilinamės į jūsų nusiskundimus dėl buvusių ar esamų traumų, atliekame pilną funkcinį kūno ištyrimą, t.y. įvertiname sąnarių judesių amplitudes, raumenų jėgą, judesių kokybę.
Individualizuotai sprendžiame Nervų – Raumenų – Sąnarių funkcinius sutrikimus pasitelkiant kompleksinį ir sisteminį požiūrį į Jūsų problemą.
Mankšta grupėje, poveikis – individualizuotas
Visiems norintiems lankyti specializuotos stuburo mankštos grupinius užsiėmimus, yra privaloma individuali konsultacija. Remiantis jūsų kūno poreikiais ir sudaroma individuali programa su individualiai parinktais ir adaptuotais pratimais.
Kineziterapeutas asmeniškai apmoko, prižiūri ir koreguoja pratimų atlikimą, parenka individualias progresijas atsižvelgiant į skausmą, treniruotumo lygį. Mankštinamasi nedidelėse grupėse – iki 10 žmonių.
Kad būtų įdomu ir efektyvu
Besikeičiantys kineziterapeutai
Mūsų kineziterapeutai rotuoja kas mėnesį, tai leidžia patirti vis naują energiją, naują stilių ir požiūrį.
Besikeičiančios salės
Kad išvengtumėte monotonijos, treniruotės vyksta skirtingose salėse.
Besikeičiančios priemonės
Turime bene plačiausią priemonių įvairovę. Treniruočių metu jas vis keičiame, kad būtų galima mankštintis efektyviau ir, tuo pačiu, įdomiau.
Besikeičiantys pratimai
Kiekvieną kartą jūsų laukia nauji pratimai – tai padeda treniruoti įvairias raumenų grupes ir išlaikyti susidomėjimą.
Relaksacija su arbata – maloni atgaiva po treniruotės
Po treniruotės visada kviečiame maloniai atgaivai su puodeliu arbatos. Tai padeda atsipalaiduoti ir atsigauti po treniruotės, aptarti kaip sekėsi treniruotė, išsiaiškinti kilusius klausimus bei išklausyti aktualią edukacinę temą

Mankštų grupėje tvarkaraštis






















